Tu nuevo aliado para adelgazar: pimienta negra
La pimienta negra tiene múltiples propiedades beneficiosas para el
organismo, es digestiva, algo diurética e incluso antibacteriana pero
últimamente no para de hablarse de los efectos beneficiosos de la pimienta
negra para perder peso!
La Piperina, activo principal de la Pimienta Negra es un agente termogénico que aumenta la temperatura del organismo y acelera el metabolismo. De esta forma, nuestro cuerpo quema una mayor cantidad de calorías y por lo tanto contribuye a la pérdida de peso.
Los suplementos nutricionales
con pimienta negra facilitan la pérdida de peso en personas que llevando una
dieta equilibrada y realizando algo de ejercicio físico necesiten una ayuda
extra o un empujón más que contribuya a mejorar el rendimiento del proceso de
pérdida de peso.
La dosis habitual es de 15-30mg diarios de Piperina aunque en el
mercado podréis encontrar la piperina asociada a otros activos termogénicos
como mate y guaraná que contribuyen a acelerar el metabolismo consiguiendo un
potenciar el efecto termogénico.
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